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こどもが脚を痛がる

成長痛とは?
成長痛の特徴
原因は?
成長痛の治療は?
成長痛以外の病気かも!?
更新日
2025年9月18日
監修

千葉県こども病院 整形外科

柿崎 潤

成長痛とは?


「成長痛」に明確な定義はありません
夕方から夜に出現し、自然に治り、翌朝には問題がない脚の痛み

成長痛の特徴


・3~12歳のこどもにみられる
・脚の痛み(ふくらはぎ・ひざ・太もも)
・腫れ、赤み、熱がない。
・脚を動かせる、歩ける
・痛みは不定期(週1回~月1回程度)
・30分~1時間程度で収まることが多い
・日中は痛みがなく、元気に過ごせる

成長痛の原因は?


諸説ありますが、
はっきりとはわかっていません。

成長痛の治療は?


基本的には治療は必要ありませんが、
さする、マッサージなどで軽快することが多いです。

成長痛以外の病気かも?


発熱がある、脚が腫れている、日中にも症状がある場合には、
他の病気である可能性がありますので、
近くの整形外科を受診しましょう。

よくある質問